השראה בפעולה
סדנאות והרצאות
לחוות תשוקה ולרצות לנוע – זהו המוטיב המרכזי שלי
לחוות תשוקה ולרצות לנוע – זהו המוטיב המרכזי שלי כשאני בונה סדנה או הרצאה. השראה עבורי אינה מסתכמת בהערכת האחר, אלא ברצון עז לפעול בראי הסיפור של האחר.
הנחיתי מאות סדנאות והרצאות שונות בפני עשרות אלפי אנשים בחיי. המכנה המשותף הרחב ביותר הוא תשוקתי 'להדביק' את הצופה ברצון עז לפעול, לבחור ולנוע בהקדם.
אופי הסדנאות וההרצאות:
מתן דגש רב בפנייה לתחושות ורגשות הצופים
העמקת ההזדהות עם הסיפור, הדמות או הנושא
שילוב משחק, חיקויים, סימולציות והומור
השראת אווירה פעילה, אנרגטית ומניעה לפעולה
רגעים מהבמה
בונוס בהזמנת סדנה או הרצאה
עותק של הספר 'הערך המנטלי – מה אני באמת רוצה?' (גדעון תמר ורן צור, הוצאת ספרי ניב, 2023) במחיר סמלי לכל משתתף
סדנאות מרכזיות
אופי ותוכן הסדנאות מותאם באופן ספציפי לקהל היעד ולהישג הנדרש, ויכול להתבצע במתחם עיוני או Outdoor
ערכים כבסיס לחזון ומטרות
סדנת דגל לארגונים, חברות וספורטאים
המפגש הראשון יעסוק בזהות הערכים המגדירים האישיים של כל משתתף. המפגש השני יאיר אור מדויק יותר על מהו באמת חזון וכיצד הוא מהווה את עמוד האש בגיבוש ערכים מובילים, מטרות ויעדים.
מה אני באמת רוצה?
סדנה שעשויה להיות Game Changer אישי, וזו לא קלישאה. הסדנה מדגישה את מקומו של 'האני' בחיים, בדגש על המשפחה, הקריירה וההתפתחות האישית. נבצע מיפוי רצונות דומיננטיים והבחנה בין משתנים חיצוניים למאוויי נפש ברמה האישית ו/או הצוותית.
המעכבים המנטליים – מאויב לחבר
מבוסס על מודל 'הבינה ועשרת הפוגענים' של ד"ר שירזאד צ'אמין מאוניברסיטת סטנפורד וממובילי החוקרים בעולם בתחום הפסיכולוגיה החיובית. הסדנה האמוציונלית תכלול תרגיל אישי למיפוי מעכבים מנטליים דומיננטיים והפיכתם מאויב לחבר.
סגנונות תקשורת
כולל סימולציות ותרגול מול הצוות
בסדנה נעבוד על פיתוח מודעות לסגנון התקשורת הדומיננטי האישי וכיצד להשתמש בתובנה זו לשיפור התקשורת הבין-אנושית ועבודת הצוות.
פיתוח יכולות לא מודעות
עבודה אישית משולבת בעבודת צוות
בסדנה נשתמש בכמה טכניקות מנטליות בניסיון לחשוף יכולות אישיות המסתתרות מתחת לפני המים 'התודעתיים'. הרצאה דרמטית בחשיבותה ובאפקטיביות שלה לשיפור ביצועים, הרחבת אופקי עשייה ופיתוח סקרנות אישית.
סדנאות OUTDOOR ניהולי מנטלי
פעילות חווייתית בשילוב הטבע
סדרה מגוונת של סדנאות המתאימות לארגונים ולפרטיים במגוון רחב של תחומי ניהול, עבודת צוות, יכולות מנטליות ופיתוח אישי. הסדנאות יכולות להתקיים בכל מקום בארץ ויכללו הדרכה היסטורית וסקירה כללית על מרחב הפעילות. רמת הקושי הפיזי של הסדנה תהיה בהתאמה לצרכים ולמאפייני המשתתפים.
סדנאות OUTDOOR ספורטיבית
טכניקות ריצה ותרגילי כושר מתקדמים
מערך התרגילים נבנה לאחר מחקר אישי שבוצע באתיופיה ובקניה, כולל השתתפות בקבוצות הכשרה עם גדולי המאמנים בעולם. רמת הקושי הפיזי תותאם למאפייני המשתתפים ותחויב בהצהרת בריאות.
הרצאות מרכזיות
מהפקודה לרוץ אל פסגת העולם
הרצאת דגלסיפור אישי. בגיל 37 קיבל גדעון פקודה ממפקדו להתכונן למרתון, בהתראה של 3.5 חודשים בלבד (אותו סיים ב- 3:05 שעות). בגיל 46.8 קבע גדעון את תוצאת השנה בעולם בקטגורית גילו (2:26:57 שעות). מסע קסום על איזונים, ויתורים, גילוי עצמי, מדינות אקזוטיות ויכולת אנושית מנטלית.
'הערך המנטלי'
מודל רב עוצמה שגובש לאחר עשרות שנות ניסיון של 2 אנשי צבא, שנקלעו למושבים סמוכים בהרצאה ויצאו למסע מחשבתי ופילוסופי משותף. התוצאה – מודל המציג 6 אבני יסוד ו-6 בונים ומתחזקים המהווים כלים פרקטיים בדרך להגשמת התכלית האישית, למימוש אושר אישי ולפיתוח מודעות עצמית בונה. המודל נלמד במכללה האקדמית תל אביב – יפו וזכה להכרה של משרד החינוך לצורכי גמול השתלמות בסקטור הציבורי.
הערכים המגדירים שלי
ערכים הם עמודי התווך המנטליים של האדם, ולהיות אמיץ, פירושו להיות אותנטי לערכים אלו" (מתוך ספר הערך המנטלי). הבחנה חדה בין עולם הערכים הכללי לערכים האישיים המגדירים אותנו. כוחם של ערכים אלו והכלים הפרקטיים ביישומם.
לנצח עם המעכבים המנטליים שלי
הרצאה פעילהמבוסס על מודל 'הבינה ועשרת הפוגענים' של ד"ר שירזאד צ'אמין מאוניברסיטת סטנפורד וממובילי החוקרים בעולם בתחום הפסיכולוגיה החיובית. הרצאה אמוציונלית ומשעשעת זו תעניק השראה לפתח מודעות למעכבים הטבעיים שלנו ותעניק כלים בסיסיים להופכם לחברים הכי טובים בכל סיטואציה.
מכאן אפשר רק לצמוח
הרצאה ממוקדת לקבוצות ספורט ולספורטאים בכלל. הרצאה מעוררת השראה על הדרכים להתמודד במעלה הדרך אל המטרות וההישגיות. כיצד מנצחים משברים ופציעות? מה אני מרוויח מעצם העיסוק בספורט או בשייכות לקבוצת ספורט לגבי החיים שלי בכלל.
מה אני באמת רוצה?
זיקוק הרצונות העמוקים והכנים ביותר מתוך כוונה לחיות חיים משמעותיים יותר. תהליך חשיבה עמוק ומרתק, בו נבחין בין ההשפעות החיצוניות על רצונותינו לבין התשוקות הפנימיות הנלחמות על מקומן, אך נוטות להידחק לפינת הדחיינות ופספוס ההזדמנויות לאושר, משמעות עמוקה וסיפוק אישי.
הדמיון כשלב מקדים לגיבוש הדרך אל המטרה
שימוש ביכולת הדמיון הרבה מעבר לתהליך הטכני של הגדרת מטרות. מתודה מקורית לשימוש בדמיון כבסיס לגיבוש תוכנית עבודה, דיוק בהגדרת המטרות וניהול סיכונים.